Le temps : cet impensé
Fondamentaux associés
- Le rapport au temps
Type d'outil
- Exercice reflexion
Taille du groupe
- De 2 à 5 personnes
- De 6 à 12 personnes
- De 13 à 30 personnes
- Plus de 30 personnes
Durée
- 10 à 30 min
Difficulté de mise en œuvre
- Facile
Résumé du déroulé (500 caractères)
Le support "la vie est courte" permet de se situer sur sa courbe du temps et de réfléchir pendant quelques minutes à son rapport au temps.
Déroulé détaillé
Chaque participant.e reçoit l'illustration "la vie est courte" sur laquelle un cercle = un mois.
Chacun.e est invité.e à se positionner en coloriant le cercle où iel se situe et à réfléchir pendant 3 min.
Iel sont invité.e.s à conserver cette illustration et à noter combien de fois iel a "quitté le présent" (pendant le temps de l'atelier ou de la formation par exemple)
En complément de l'illustration, deux questions sont posées aux participant.e.s
- Avez-vous l'impression qu'on en a de - en - ? de + en + ? (par rapport à nos grands-parents) ?
- Pensez-vous le maitriser ou le subir ?
Un temps est donné (5-10 min max) pour que chacun.e réflechisse dans sa tête et/ou note son avis sur les 2 questions.
Voici quelques infos qui peuvent être transmises pendant la phase de débrief :
- on a jamais eu autant de temps, ni de temps gaspillé et jamais eu autant le sentiment d'en avoir de moins en moins
Aujourd'hui, on vit 700 000h en moyenne, c'est 400 000h de plus qu'il y a 2000 ans
Sur ces 700 000h :
- il y a 200 000 h de sommeil en moyenne (même si ça tend à baisser)
- 30 000 h pour nos études (en moyenne) et 70 000 h de travail (en moyenne) ça fait un solde de... 400 000 h !!!!
Il reste donc 300 000h mais où sont-elles donc parties ???
- En 2020, seulement 12%
Cette souffrance partagée non traitée est décuplée par la performance et nourrie par le numérique :
- nos enfants nous voient souffrir du temps car nous sommes dans un système compétitifs "imposé" et nous percevons que s'ils doivent avoir une place dans celui-ci, il faut les rendre compétitifs - performants... donc en difficulté avec le temps
- La promesse de plus de confort et moins de travail proposée de longue date par les promoteurs de l’innovation technique n’a pas été tenue. Aujourd’hui, ce même système nous explique qu’il faut travailler toujours plus pour se maintenir sur place. Le « progrès » s’est mué en un marathon qui enrôle de force, nous remplit de dissonances cognitives et aboutit en général à un sentiment amer d’inassouvissement.
- le temps d'écran continue d'augmenter (voir l'illustration "répartition du temps restant d'un jeune de 18 ans (en mois)")
- On a de moins en moins de temps pour synthétiser notre mémoire. On rêvasse peu. Or, ce temps est indispensable pour consolider nos connaissances et réfléchir à nos actions, outils. »
--> ajouter les sources sur ces infos
Chacun.e est invité.e à se positionner en coloriant le cercle où iel se situe et à réfléchir pendant 3 min.
Iel sont invité.e.s à conserver cette illustration et à noter combien de fois iel a "quitté le présent" (pendant le temps de l'atelier ou de la formation par exemple)
En complément de l'illustration, deux questions sont posées aux participant.e.s
- Avez-vous l'impression qu'on en a de - en - ? de + en + ? (par rapport à nos grands-parents) ?
- Pensez-vous le maitriser ou le subir ?
Un temps est donné (5-10 min max) pour que chacun.e réflechisse dans sa tête et/ou note son avis sur les 2 questions.
Voici quelques infos qui peuvent être transmises pendant la phase de débrief :
- on a jamais eu autant de temps, ni de temps gaspillé et jamais eu autant le sentiment d'en avoir de moins en moins
Aujourd'hui, on vit 700 000h en moyenne, c'est 400 000h de plus qu'il y a 2000 ans
Sur ces 700 000h :
- il y a 200 000 h de sommeil en moyenne (même si ça tend à baisser)
- 30 000 h pour nos études (en moyenne) et 70 000 h de travail (en moyenne) ça fait un solde de... 400 000 h !!!!
Il reste donc 300 000h mais où sont-elles donc parties ???
- On travaille à peu près 10% de son existence aujourd'hui (70 000 heures sur 700 000 heures), alors qu'il y a un siècle, l'ouvrier et le paysan travaillaient à peu près 200 000 heures dans une vie de 500 000 heures »
- En 2020, seulement 12%
Cette souffrance partagée non traitée est décuplée par la performance et nourrie par le numérique :
- nos enfants nous voient souffrir du temps car nous sommes dans un système compétitifs "imposé" et nous percevons que s'ils doivent avoir une place dans celui-ci, il faut les rendre compétitifs - performants... donc en difficulté avec le temps
- La promesse de plus de confort et moins de travail proposée de longue date par les promoteurs de l’innovation technique n’a pas été tenue. Aujourd’hui, ce même système nous explique qu’il faut travailler toujours plus pour se maintenir sur place. Le « progrès » s’est mué en un marathon qui enrôle de force, nous remplit de dissonances cognitives et aboutit en général à un sentiment amer d’inassouvissement.
- le temps d'écran continue d'augmenter (voir l'illustration "répartition du temps restant d'un jeune de 18 ans (en mois)")
- On a de moins en moins de temps pour synthétiser notre mémoire. On rêvasse peu. Or, ce temps est indispensable pour consolider nos connaissances et réfléchir à nos actions, outils. »
--> ajouter les sources sur ces infos
Faisable à distance ?
Ca s'adapte bien à distance
Variantes et bonifications (notamment à distance)
Cet atelier est plus intéressant s'il est couplé avec les ateliers "les bouffeurs de temps" et "comment mobiliser du temps pour la robustesse" car cela permet d'aller jusqu'aux solutions
Matériel nécessaire
L'illustration "la vie est courte" imprimée pour chaque participant.e
Licence d'utilisation la ressource
CC BY SA
Aut·eur·rice·s ou historique des contributions
Gatien Bataille
État de la ressource
En cours de rédaction
Fichier : CAHIER_planches_FLORAC_dc24.pdf
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Contribut·eur.rice·s ayant expérimenté cet outil