Prendre le temps de "recharger ses batteries", de nourrir son esprit et son imagination, d'alimenter ses rêves, ses zones d'espoirs, ses espaces protégés de confiance, de calme et de joie. Cette apparente "perte de temps" que l'optimisation chercherait à éliminer est un outil puissant amenant de la robustesse. Se promener dans la nature, écouter avec attention de la musique qu'on aime, lire et écouter des paroles qui nous inspirent... à chacun·e de trouver sa manière de cultiver ses lieux d'espérance.